別讓溝通,變成互相傷害

以下這樣的對話,是不是常常出現在你我身邊?

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有一次走在新竹蔦屋書店的人行道上,

旁邊停了一排摩托車,

有一位看似兩歲多可愛的小男孩,從遠遠的地方跑過來,

他的臉上帶著可愛的笑容,跑步左右搖擺的樣子,也吸引了我的目光。

他很直接地衝去抱住走在我前方的爸爸,

一頭窩進去爸爸的腳中間,那是一種信任與親密的感覺。

但是,爸爸看到他的第一句話就是說:

你下次再這樣跑,我要生氣囉!!! 

我看到那小男孩的臉上,從原本單純笑容轉變成有點不知所措,

爸爸繼續說著:

你為什麼這樣跑? 誰准你這樣跑過來的?

你沒看到旁邊都是摩托車嗎? (指責)、你要它們撞到你嗎 (恐嚇)……..,

媽媽呢? 媽媽在哪裡? 

然後一路上都在責怪他,

我在一旁聽了好心疼那位小男孩,

他是那麼單純的想要去找爸爸阿,這樣不在乎外在,只想跑向爸爸的年紀,

卻因為爸爸的擔心,轉變成責備,而傷害了小男孩的熱情。

其實,這位爸爸如果多一點發現,他會知道他自己是因為擔心孩子受傷,所以講出這樣的話,

其實內心深處也是愛阿,

但這樣的愛,卻是彼.此.傷.害。

等到孩子再大一點,甚至青春期的時候,會不會開始互相埋怨對方不懂自己,

而將原本一段這麼好的關係愈拉愈遠呢?

好可惜,真的好可惜…..

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如果他可以先發現自己的擔心,然後穩定自己的情緒,也重視孩子的情緒,

他可能會先抱住迎向他的孩子,給他一個溫暖的擁抱,並且讓孩子知道爸爸也很開心看到他,

但是看到他這樣跑過來,爸爸也會擔心是不是摩托車會不小心跑出來,傷害了他,

我想這時候,孩子一定也會發現原來旁邊是摩托車道阿,並且下次會學習注意環境安全,

也能理解爸爸在擔心的背後是愛,

這樣的教育是不是會更好呢?

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我們都是在當了父母之後才開始學習當父母的,

或許我們的童年,也是被這樣對待來的,

我們用過往的經驗去愛孩子,

但,對方不一定會接受得到我們的愛,

或許他們接受到的是不被接納、不被愛、不被理解等等。

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先從了解自己開始,

去接納自己,接住自己的情緒,再去應對,

我相信,會減少很多的誤會及傷害的。

#覺察 #親子溝通 #情緒